Принимала гостей, вроде, лишнего себе не позволяла... Теперь вижу, что опять кое-какие границы перешла. Вообще, классное воскресенье было! Буду исправляться на неделе... Прикреплен дневник питания

Углеводов многовато, а в остальном нормально. Как-то бы еще умудриться мимо холодильника в это время ходить, а не через него Прикреплен дневник питания

Начинаю все сначала. Постараюсь все вовремя заносить и не перешагивать границ. Хотя... сегодня тоже есть красная полоска Прикреплен дневник питания

Какой-то аномальный день сегодня. Надо брать себя в руки! И построже, построже... Прикреплен дневник питания

Друзья, помогите вернуться в полную версию МЗР! Не заметила, как в облегченной оказалась. Бросьте поддержку, пожалуйста! Очень хочется вернуться к графикам

Белки, как всегда, на высоте, а калорийность в норме. Пытаюсь снова войти в коридор, а то расслабилась слегка Прикреплен дневник питания

И все же, когда я публикую дневник, я себя строже контролирую. За неделю распустилась совсем... Прикреплен дневник питания

Все мои дневники похожи: и по цвету, и по перепрыгнутым коридорчикам. Наверное, раз в неделю опубликовать - и достаточно Прикреплен дневник питания

Рекордный день по переборам. не припомню такого. Вроде, всего помаленьку пожевала, а занесла сейчас в дневник и ужаснулась. Аппетит проклюнулся. Выздоравливаю  Прикреплен дневник питания

Пищевых волокон маловато. А так, для "нового" старта, нормально. Почти в границах Прикреплен дневник питания