Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
65
|
113.5 | 9.5 | 8.2 | 0.5 |
Оливковое масло |
7
|
62.9 | 0 | 7 | 0 |
Хлеб Житный цельнозерновой |
30
|
73.3 | 3.5 | 0.7 | 13.7 |
Яичный белок куриный |
30
|
14.4 | 3.3 | 0.1 | 0.3 |
Бад КЕЛП |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
БАД рыбий жир |
1
|
8.3 | 0 | 0 | 0 |
Бад Кальцид+магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 946 | 279 | 16 | 15 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Урбеч из абрикосовых косточек |
12
|
64.3 | 2.8 | 5.6 | 0.4 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Финики |
22
|
64.2 | 0.6 | 0.1 | 15.2 |
Итого | 349 | 230 | 5 | 14 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль с грибами |
155
|
242.1 | 12.2 | 9 | 23.7 |
Капуста белокочанная, квашеная |
70
|
16.1 | 1.3 | 0.1 | 2.1 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Паштет печеночный, консервы |
50
|
150.5 | 5.8 | 14.1 | 1.7 |
Хлебцы Каждый день |
14
|
44.2 | 1.4 | 0.3 | 9.1 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
32
|
74.2 | 1.7 | 0.1 | 16.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 924 | 560 | 22 | 26 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень в сметанном соусе |
50
|
56.1 | 2.1 | 4.5 | 2.1 |
Картофель |
125
|
96.3 | 2.5 | 0.5 | 20.4 |
Сметана 15% жирности |
30
|
48.6 | 0.8 | 4.5 | 1.1 |
Бад Селен Витамир |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Бад Кальцид+магний |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Урбеч из шоколада с лесным орехом |
5
|
30.2 | 0.7 | 2.9 | 0.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 513 | 234 | 6 | 12 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Урбеч из шоколада с лесным орехом |
25
|
150.8 | 3.5 | 14.5 | 3.5 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Итого | 30 | 181 | 4 | 17 | 4 |
Итого за день | 3062 | 1484 | 55 | 86 | 117 |