Умные люди нашего городка оказывается взяли на вооружение идею
подсчета калорий и уже давно продают недельные меню для худеющих. Я
узнала, что моя тетя, крестный, а так же их дочь еженедельно
покупают у неких ип-шников меню на 1000, 1100,1300 ккал
в день. Каждый вечер курьер им привозит контейнеры с уже
расфасованными продуктами. Там есть и каши, мясо, овощи, в общем
обычное питание только по граммовке соответствующая калоражу.
Насчет соотношения б/ж/у нет описания, витаминов тем
более, только калории. Ценник от 700р. в день. Я спросила
родственников, а не маловато ли вы берете? И откуда вы знаете свои
нормы? На что был ответ - да какая разница, мы же ещё чай пьем в
течении дня сами с сахаром и молоком. К слову дядя на таком питании
за месяца 2-3 похудел на 20 кг. Эффект как говорится
есть.
Вот такая вот история.
Я лично не знала что такое существует