База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мороженое с протеином «банан» без сахара
Чечевичный суп
Томатный суп
Вишневый джем
Парфе Манго (ВкусВилл)
Блины
Батончик протеиновый
Плов куриный с булгуром
Салат Цезарь
Сосиска куриная
Протеиновое печенье
Котлета из кролика
Капучино
Протеиновые блинчики
Фасоль зелёная с овощами
Овсяная каша
Котлеты из тунца со шпинатом
Креветки в чесночном соусе
Шаурма
Сырники
Перловая каша
Фрикадельки шведские
Капуста тушеная
Гуляш из индейки
Грибной суп
Тыквенный крем-суп
Тефтельки на пару
Компот из сухофруктов
Суп из индейки
Куриные котлеты (жареные)
Салат из свеклы с кедровыми орехами
Картофель отварной с укропом
Шницель из куриной грудки
Запеченая грудка в горчице
Рыбный суп
Курица в томате
Грибной суп-пюре
Фасолевый суп-пюре
Оладьи из кабачков
Суп из цветной капусты
Соте овощное
Овощной плов
Омлет
Котлеты из чечевицы
Картофель "Дофине"
Фолиевая кислота
Фруктовый чай
Минтай в маринаде
Грибы жареные
Чай фруктовый с имбирем
Кофе Раф
Салат с зеленью
Винегрет без масла
Индейка запеченая с овощами
Овощи запеченые
Рагу из нута
Наггетсы куриные
Куриные котлеты (запеченые)
Салат весенний
Запеченые шампиньоны
Шоколадный брауни
Грибной суп
Лобио
Грибной соус к пасте
Греческий салат
Фруктовый салат
Омлет
Салат из свежей капусты
Триовит
Щи с курицей
Тефтельки в томатном соусе
Соус болонезе
Чикен коктейль
Салат из спаржи по-корейски
Творог мягкий 0,1% (Простоквашино)
Капуста тушеная с мясом
Чечевица с копченостями
Суп Том Кха (Япоша)
Крошка картошка (печеный с маслом и сыром 1шт-280г)
Сосиски в горчичном соусе (Крошка-Картошка, 1шт-62гр)
Крабовое мясо, наполнитель (Крошка-картошка 1шт-60гр)
Мясное ассорти, наполнитель (Крошка-картошка 1шт-62гр)
Маринованная капуста со свеклой
Пентовит
Плов
Гренки
Грибной суп-пюре
Щавелевый суп на говяжьем бульоне
Печень куриная в сметане
Кабачки жареные
Сырники
Борщ
Курица в медовом соусе
Рагу из кабачков
Щи из свежей капусты
Говядина в винном соусе
Ролл Калифорния
Овощное рагу
Гуляш по-триестински
Гороховый суп
Паста с креветками (начинка)
Соус салатный
Салат Цезарь
Томамтная паста с креветками
Творог обезжиренный "нежный", Савушкин Продукт
Суп с тунцом
Тан
Окрошка
Чечевица (каша)
Витрум
морская капуста
Щавелевый суп
Суп "Итальянский" с мелкой пастой
Ролл Филадельфия
Кофе утренний
Салат с тунцом
Чай черный, заваренный пакетик с лимоном
куриный суп
Творог 5% жирности
Дорадо
Песто
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Новые рецепты
Салат из тунца
Автор
Натали
93.4
6.9
5.1
4.9
14
4
0
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
3
9
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%