База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп овощной
милена
скумбрия печеная
куриная подливка
маффины
селедка под шубой
суп бобовый Ярмарка
яблоки печеные с творогом
чай травяной
солянка
печень в сметане
шарлотка овсяная
годжи ягода
кабачково творожная запеканка
суп рыбный
суп сырный
шаурма
опята жареные
кальций д3
тыквенный пирог
каша рисовая молочная
винегрет мой
имбирный напиток
рисовая запеканка
имбирный напиток
салат чука
рыба запеченая с грибами
салат с колбасным сыром
компот из черники
рисовая каша
морской коктейль
ежики
цыпленок запеченый
ватрушка
салат с зеленым луком
свинина тушуная с картофелем
оладьи летние
суп с гречкой
салат с семгой и рукколой
шампиньоны запеченые
Щи
пицца
свинина тушеная
салат с курицей
треска запеченая
пирог капустный
макароны по-флотски
лимонная вода
суп из крапивы
блины
солнечная ванна
печень куриная
овсянка с черникой и бананом
прованские травы
соус из шпината
салат с крабовыми палочками
сырники
яичница
хлопья 4 злака
компливит
баклажан фаршированый
макароны отварные
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
14
52
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%