База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречневая лапша Соба
Бабаевский горьский с миндалем
дыня сушенная косичка
Запеканка "Будь не ладна"!
шармель
пироженое картошка
Syntha-6
мюсли ягодные
Хлеб из 4х злаков Германия
Английский хлеб
свежий сок апельсина (домашний)
сыр Арла
Творог дмитровский 1,8%
хлебцы финские зерновые
королевская креветка
котлета паровая из индейки
Рис рубин красный
фасоль стручковая замороженная
Хлеб ржано-пшеничный бездрожжевой из цельнозерновой муки с зеленью и семенем льна
Ветчина Вкусвилл (кусковое мясо птицы)
РЫБНЫЙ НАГЕТСЫ ВКУСВИЛЛ
Сыр АДЫГЕЙСКИЙ ИЗБЕНКА
Творог Избенка 5%
Щедрые хлебцы
суджук
Чечевица зеленая вареная
Блинчики из гречневой муки
хачапури с сыром
Био кефир легкий 1% BIO MAX
Творог Искренне Ваш 9%
сыр тысяча озер
Таорог Искренне Ваш обезжиренный
кабачок запеченый
гречка зеленая вареная без соли
яблоко Гренни
кешью жареный Good Food
Творог Благода низкожирный
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
21
50
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53
Новые рецепты
Борщ с маслятами и консервированной фасолью без мяса
Автор
Ольга
35.4
1.3
1.4
4.1
14
4
2
Салат из пекинской капусты с ламинарией, морковью, консервированными горошком, кукурузой, фасолью
Автор
Ольга
78.8
2.7
3.6
8.3
10
3
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
3
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%