База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витрум енерджи
Салат Ольвье
шоколад Корона экстрачерный 72%
йогурт 2,5% персик
омега3 чистые сосуды
блины
котлета куриная
Торт Наполеон
витамины Элевит
печенье Бельвита с медом и орехами (50г)
хлеб гречневый
Роллы с жареным лососем
Ролл Сякэ кадо (с лососем, угрём, мягким сыром, огурцом, красной икрой и луком)
Вино Ореанда Бастардо
Вино Шабо полусладное красное
кофе Якобс Интенсив (пакетик 13,5г)
печенье Бельвита с шоколадом (пачка 50г)
кофе Якобс Латте (пакетик 14,8 г)
каша Нордик 4 злака с отрубями
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-21
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
39
203
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
4
52
Новые рецепты
Свекла с сыром и орехами
Автор
Светланка
142.9
5
10.1
8.1
11
1
0
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
0
1
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0