Прошу помощи! не могу разобраться с овсянкой((
если я себе готовлю вязкую кашу - 250 мл воды и 3 ст л овсянки, то
КАК мне занести ее в таблицу? какое кол-во писать? сухой продукт и
вода или вес готовой каши? каллорийность то разную в обоих случаях
показывает