Алена Павлова
10.01.2016 23:37
Дарья Ильенко
11.01.2016 00:50
Хорошая картинка для тех, у кого основной канал восприятия
зрительный. Скопировала и себе, как памятку 
.
.
Дарья Ильенко
11.01.2016 00:50
Благодарю, Алена Павлова, что потратили время и
поделились с нами полезной информацией!
Инна Хализова
11.01.2016 01:00
Вечерний перекус лучше провести на овощах или молочке. Хотя смотря
в какое время вы перекусываете. У меня знакомая не ест после 17.00,
максимум что себе позволяет 150 гр. кефира перед сном.
Валентина Валентина
11.01.2016 01:20
Как классно и главное просто! Спасибо.
Новые рецепты
Оладушки морковные
37.3
5
0.1
4.1
40
Капустный салат
143.7
1.4
12.7
5.7
9
Глазунья с лососем и пармезаном
212.1
17.3
15.5
0.6
7
Интересные блоги
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
Лучшие рационы
