База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
fit&fruit лесные ягоды
Творог Агуша обезжиренный
Латте Долче
Каппучино Долче
Кабачки гриль (без масла)
перец на гриле
Тефтели Куриные Паровые
Плюшка Московская
Сыр Arla Natura сливочный
Хлебцы сладкие с имбирем
Покровский пряник со сгущ и грец орех
Льняная каша с зародышами пшеницы
Сухарики фишка с чесноком
Сухарики гренки 777 со вкусом хрена
Сушки горчичные
котлеты куриные в панировке
котлеты куриные на пару
творог Простоквашино 0.2%
Котлета по-хлыновски
Фарш говядина свинина
Хлебцы хрустящие гречневые
баклажаны, запеченные с помидорами
Индейка (грудка) запечённая в фольге
Фруктовый батончик
Ядра подсолнечника в цветной глазури
Капуста тушенная с рисом и мясом
Лисички в сметане
Грибы шампиньоны жаренные с луком
Икра трески
чипсы кукурузные начос
йогурт данон на завтрак 3,3%
Куриное бедро отварное без кожи
isoburn
аминоХ
полезное утро
батончик isolate bar
Утка отварная (мясо) без кожи
спортпит
Чёрный рис "Южная ночь"
печеночная колбаса
Скумбрия запеченая с луком и морковью
Картофель тушеный
Рис с индейкой
гречка с бараниной
Имбирный чай с мёдом и лимоном
компот из винограда и яблок
Чоко пай
Картофель тушенный с говядиной
овес вареный
грибы тушеные
Мясной хлеб По Баварски
Песочный пирог с творогом
Шашлык из свинины
читос
творог домашний
сало жареное
конфета Рафаэлло
Пирожок с капустой, жареный
Плов рисовый с кальмарами
Пахлава
сосиска в тесте
лаваш с творогом
Чудо творожное 5,4%
лапша с курицей ролтон
нуга в шоколаде
котлета в тесте
Салат Чукка
Лепешка ржаная
лопатка столичная
купаты
плов с грибами
роллы кларий
суши спайси креветка
суши чукка
ролл снежи
Бризоль
пирожки с капустой (печеные)
Пирожное Картошка
Плов из свинины
Ролтон пюре
Пирог с курицей
Каша гречневая со свининой
свинина вареная
Вафли Венские
Варенье из черной смородины
Картофель тушеный со свининой
филейка
рис с овощами
салат (капуста помидор порей огурец соевый соус)
обжарка (морковь лук помидор)
Печенье вкуснятина
роллы сабуро
роллы хару маки
чудо творожок 4,2%
Здоровье со сливочным кремом
Киви сушеные
печеночные котлеты
каша гречневая с фаршем из куриной грудки
Варенье из физалиса
Шинка свиная
голубцы с мясом и рисом
айран
Новый продукт
хачапури с сыром из слоёного теста
хачапури с сыром из слоёного теста
самса с мясом
кольца кальмара в кляре
шашлык из баклажан
восточные сладости
Перец фаршированный с сыром
тушеный картофель с грибами
кальмар сушеный
фруктовая экзотика
фарш куринный жаренный
киндер пингви
свинина запеченная с сыром
Огурцы малосольные
Салат с курицей и ананасами
Картофель жар/туш с печенью
Салат зеленый с помид, перц, шпинат, рукк
печенье ушки слоеные
макароны с кабачками и курицей
зеленый салат с рук, шпин, огур, помид и кукур
коктель
творог греческий 0%
Шоколад темный с миндалем
Каша гречневая с грибами и мясом
Конфеты Трюфель
зразы мясные с грибами и картофелем
Семга на пару
Тушеная капуста с грибами
Пирожок с картошкой печеный
Рис красный отварной
рассыпчатый творожный сыр 2%
Спаржа соевая приготовленная
Кордон-блю
Салат зелёный
Котлеты из говядины
Карась жареный
куриные крылышки копченые
кит-кат
пирожок с яйцом и зеленым луком
чернослив в шоколаде
котлета(свиная)
кабачки тушеные
Форель радужная на пару
Каркаде
Хлебцы Тонкая талия
Рыбная котлета
треска жареная
Рахат-лукум с фундуком
рыба хоки жареная
ролл запеченый
Куриная печень жареная
сайра консервы
Роллы «Бонито» со стружкой тунца
Рис с мидиями и овощами
сёмга запеченная в духовке
Имбирь в сахаре
Картофель по-деревенски
Вишня сушеная
Рис с курицей
творог rians 0%
цукаты помело
Куриная грудка тушеная с овощами
курица тушеная
Шоколад Аленка с ореховой начинкой
Картофель тушеный с курицей
грибы древесные
Ролл Филадельфия
Сухарики Хрустим
подлив из курицы
творог домик в деревне 0%
Тортик Боярушка
Салат Таскана Белая дача
Печень с макаронами
сок овощной
салат vita mix
мидии в масле
Вареники с картошкой
лечо домашнее
древесные грибы с морковью по-корейски
Жареная куриная грудка
Космостар медовые
лещ жареный
суп куриный с картофелем и вермишелью
чебуреки с картошкой и грибами
Куриная грудка в кляре
Икра мойвы в сырном соусе
Имбирь маринованный
Салака соленая
цветная капуста по-корейски
брокколи по корейски
макароны вареные
каша ячневая на воде
салат из крабовых палочек с кукурузой
Макароны с морепродуктами
фасоль в томатном соусе
пирожок с повидлом
куриная котлета
Морской язык в кляре
Печень куриная с подливом
пирог с картошкой и сосисками
пирожок с мясом
печенье грибочки
Творог Зернистый литовский Сваля 7%
маасдам
Форель приготовленная в духовке
Пюре яблочно-грушевое
Карп копчёный
рис для суши
Вареная курица
Ролл Окинава
Манная каша на молоке
Треска в кляре
макароны с мясом
Котлета Пожарская
Пшеничная каша отварная на воде
творог здрайверы 3,6%
мохито
Тушеный картофель с печенью
фруктово-ореховая смесь
Йогурт Здрайверы 2,5%
Сыр Лазур Злолтистый 50%
Пирожное Корзиночка с белковым кремом
Ролл Калифорния
Вафли коровка топленое молоко
Барни
кроллы
Зефир Ванильный Шарлиз
Вареная морковь
Лук репчатый вареный
Стручкова фасоль вареная
Вареная брокколи
котлета на пару
кролик вареный
Сок томатный
Салат витаминный из морской капусты
творог зерненый простоквашино 5%
каша перловая
Куриная зраза
Закуска корейская из спаржи соевой
Коктель молочный 2,5%
Икра здоровье
Горбуша тушеная с морковью и луком
Йогурт сладкий 2,5%
Крупа овсяная вареная 6ст. ложек
Мажитель персик-маракуйя
Хлебцы хрустящие Гречневые
Суфле Рузана
Фарш говяжий
Лук жареный
Морковь жареная
Вермишель варенная
Куриная грудка вареная
Гавайская смесь
Люциан жареный
Чернослив
Абрикос
Ананас и папайя
Сыр Скаморца
Творог Домик в деревне зерненный 5%
Сок Мультифрукт
Козинак из арахиса
козинаки из семечек
Морской коктель
Перец фаршированный
Форель слабосоленая
хлебцы хрустящие
Конфета коровка
Хлеб кефирный
Суфле "Шарлиз"
Мидии в рассоле
Яблоко
Чай
Цикорий растворимый
Новые рецепты
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
2
0
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
14
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%