База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
КАТЫК термостатный жирность 3.6-4%
Йогурт EPICA манго-семена чиа
Торт маракуйя Вкус вилл
OMEGA 3
Протеиновый коктейль
Хлеб Даниловский зерновой на закваске
Комплекс похудения
Хлебцы тонкие ПРОВАНСКИЕ ТВАВЫ
7 злаков
Каша 7 злаков
Хлебцы ржаные тонкие
Протеиновая каша льняная
Биойогрт из козьего молока ЗЕМЛЯНИКА
Куриная грудка с грибами и пенне
Пюрешка
Лепёшки цельные злаки
Хлопья зерновые "Экстра"
Сырок творожный 5%
Пельмени "домашние" Вкусвилл
Протеиновый коктель ванильный
Морковный салат
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
31
45
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Новые рецепты
Салат с огурцом, кукурузой и сыром
Автор
Evgen Eltsov
109.3
7
7
4.2
8
0
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
3
0
МОЙВА ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
Автор
Валерий
161.6
14.3
9.6
4.2
11
5
1