База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт Valio 2.4%-2.6% с клубникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с вишней, клубникой и черникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с манго / со сливой
творог Valio рассыпчатый 2%
конфеты Рафаэлло Raffaello 1шт-10гр
Томатный суп Mama Roma
MacCoffee
Творог 5% классический простоквашино
сыр копченый вяленый
каша овсяная из крупы
творог 1,7% из кефира 0,5% (заморозка)
икра царская (имитированная лососевая)
суп свекольный с курицей
Цельнозернистый хлеб Vollkorn, Германия
имбирь маринованный
суп гороховый со свинной вырезкой
суп из горбуши
суп из овощей с рисовой лапшой и яйцом
витамины wellwoman
тыквенно-творожные сырники
Кальмар копченый
плов с бараниной, овощами в мультиварке
конфеты Комильфо 1 шт - 14,5гр
каша рисовая на молоке и воде с изюмом, яблоком и корицей
каша овсяная
суп овощной с фасолью и яйцом
сыр плавленный Дружба
запеканка кабачковая с плавленным сыром
Конфеты Марсианка три шоколада (8гр-1 шт)
Дона
каша овсяная с изюмом, яблоком и корицей
суп из брокколи, лука-порея и тыквы
Тесто (без яйца) на 8 лепешек из муки и томатного сока (48 гр -1 шт)
Печенье Юбилейное с шоколадной глазурью 16 гр в шт.
каша овсяная с изюмом, бананом и корицей
суп гороховый с бараниной
сырники жареные (легкие)
оладьи из тыквы
сырники паровые в мультиварке (легкие)
Салат из крабовых палочек
Торт Эталь вишневый
Клубничное варение
Штрудель с курагой и грецкими орехами
Паста (фетучини) с вешенками
Шоколадный фондан
Кускус отварной
котлеты из чечевицы
равиоли со шпинатом и домашним сыром
Миндаль в шоколадной глазури Бабаевский(1 шт- 3г )
оладьи из яблок
творог Валио 0.3%
соленые белые грузди
Сыр адыгейский жареный
геладринк форте
Сыр адыгейский жареный с кунжутом
каша пшенно-рисовая на молоке
Ролл филадельфия (не японский)
Любимые грибные биточки
сырники жареные
кабачковые оладьи
сырники паровые в мультиварке
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
4
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0