Блог
Войти
Лилия Ветрова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лилия Ветрова
04.09.2013 22:48
Помогите разобраться с подсчетом калорий
Подскажите как считать калорийность продуктов после обработки в МЗР? Указывается калорийность, например, вареных продуктов, взвешенных до варки или после?
2
med-ved
05.09.2013 08:30
взвешивайте сырые продукты (крупы, мясо и др.)
Лилия Ветрова
05.09.2013 10:36
спасибо
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Заправка для салата
Автор
Ирина
508.3
1.2
49.5
14.7
2
2
0
Мороженое ванильное с шоколадной крошкой
Автор
Ольга
120
7.5
3.4
14.3
7
3
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
37
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
4
50