Баба Зоя
08.03.2024 08:05
Дневник питания за 08.03.2024
Мои милые, хорошие, красивые, ласковые и нежные поздравляю вас всех
с весенним праздником 8 МАРТА. Желаю вам
такими и оставаться. Будьте яркими ,как весеннее солнце. С
праздником!
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
18
|
47.2 | 1.4 | 0.5 | 9.3 |
| Ветчина, рубленая |
35
|
92.1 | 5.7 | 7.2 | 0.6 |
| Итого | 204 | 142 | 7 | 7 | 10 |
| Итого за день | 204 | 142 | 7 | 7 | 10 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
3
Зоя
08.03.2024 08:06
Спасибо и вас с праздником 🌷🌷🌷
Галина
08.03.2024 11:15
Спасибо, Зоя! И вас с праздником, всего самого
наилучшего.
Ольга
08.03.2024 13:12
Баба Зоя с праздником 
Интересные блоги
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
Лучшие рационы
2024-05-03
Калорийность: 1387 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1239 кКал
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
Новые рецепты
