Наталька
15.03.2024 09:26

Отчет

Сегодня пятница. Весы показали 64,3. Приятно удивлена. Итого -5,7 кг. По объемам без изменений. Сегодня у нас будут гости, приедут из нашего родного города, на выходные. А значит застолье. Второй день с кухни не вылажу 🤪.

 4 
 7
Efeliya 15.03.2024 09:36
Отлично получается! Меньше чем за два месяца!) Тоже надеюсь на такой результат. Вернее, нет - уверена в нем!)) Все будет!
Наталька 15.03.2024 09:38
Efeliya, конечно получится. 😉 Я сама не верю, что вес уходит. Это ещё я каждую субботу вкусняху себе позволяю. И тут февраль -март одни ДР и праздники. И все равно есть результат .
Efeliya 15.03.2024 09:44
Наталька, ЬТак поэтому и есть результат, что есть цель - соблюдается калорийность, но организм не вводится в стрес благодаря праздничным дням! Верное решение) у меня пока начальный период - нижняя граница коридора калорийности. Но позже тоже изменения внесу) Хорошего продолжения!))
София 15.03.2024 10:06
Вот это результат! Я о таком и не мечтаю. Вы огромная умничка. Но и позволяю себе многое. Главное, что идет вниз, а длинно ли коротко ли дело пятое)))
Ольга 15.03.2024 10:33
Отличный результат!🥳👏 Поздравляю!💐
Наталька 17.03.2024 18:35
София, у вас все впереди. Главное цель!!!
Наталька 17.03.2024 18:35
Ольга, спасибо большое 🌷
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты