Ярослава Гранская

23.02.2016 22:48

Не могу понять, откуда взять кремний? Почитала, что его много в овсяной крупе, банане...все это ем, ...

Не могу понять, откуда взять кремний? Почитала, что его много в овсяной крупе, банане...все это ем, а в рационе все равно 0. Что не так?

Людмила Иванова 23.02.2016 22:52

100 гр.гречневой каши решат Вашу проблему.

Ярослава Гранская 23.02.2016 22:53

Людмила Иванова, а кроме гречи еще есть какие-нибудь варианты? ее каждый день есть не будешь))

Ярослава Гранская 23.02.2016 22:55

Виктория Аникина-Вторая, нет) не заносила)

Людмила Каледина 23.02.2016 23:02

Покопайтесь в продуктах-лидерах в ДП ( значок с кубком в правой колонке)

Лучшие рационы

Интересные блоги

Новые рецепты