Блог
Войти
Светлана Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Иванова
27.11.2016 09:47
Избавляемся от лишних килограммов
Вес: 64,5; рост 167. Цель: сбросить 5 кг.
Отчет за 1 неделю.
Вес: 62,6 (-1,9).
Талия: 80 см (-2 см).
Живот: 90 см (-2 см).
Какой хороший человек придумал этот сайт.
8
10
Олег
27.11.2016 10:08
Маина Кудина
27.11.2016 12:32
Lulu S
27.11.2016 16:21
Екатерина
27.11.2016 19:36
Сайт действительно классный!
Оксана
27.11.2016 19:46
мне тоже надо сбросить 5 кг,пока не очень получается((
Светлана Иванова
28.11.2016 14:14
Мне скинуть - не проблема, проблема потом не набрать...
Нина
28.11.2016 14:52
Раслабилась набрала жуть теперь нужно брать себя в руки и идти тока вперед)
Надежда
28.11.2016 15:01
Рада за Вас) Тоже 5 кг скинуть надо. Как говорит моя мама " В Освенциме толстых не было. Надо меньше жрать"
Светлана Иванова
29.11.2016 13:28
Как-то на второй неделе вес тяжелее уходит.
Людмилка
29.11.2016 13:34
Светлана Иванова
, ушла вода, а жирок тяжело плавить ! Не отступайте !
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
10
54
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
4
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0