Уже размещала эту статью пару лет назад. Размещаю для новеньких (в борьбе за социальную версию :))

Вовсе не обязательно весь этот бред выкладывать целиком. В правилах сайта сказано как это делать правильно. По теме: а для чего эта исповедь здесь? Чем поможет, и где собственно мотивация?

Мой здоровый рацион — не место для копипастеров. Размещение полностью скопированного чужого контента с других сайтов запрещено — даже при использовании гиперссылки на источник. Но если вам понравилась статья с другого сайта и вы считаете, что этой информацией нужно поделиться, то сформулируйте основные заинтересовавшие вас моменты своими словами и обязательно укажите ссылку на источник.

http://health-diet.ru/info/rule.php

УФ, прочитала до конца. Все гениальное просто, главное себя в этом убедить

Читала через строчку,  умные мысли есть, но очень долго)

Очень хочется пожелать всем копипастерам не тупо копировать текст (Ctrl+C), а набивать текст вручную...Уверена, что количество набранных букв будет гораздо меньше.

Спасибо большое за статью! Я подозревала - что я обжора, но теперь в этом уверена

Всем спасибо за потраченное время. Действительно, стоило ограничиться ссылкой на статью. Даже странно, что мне это самой в голову не пришло. Всем сорри

А мне понравилась статья, написано интересно и от души! И не важно, что объем текста большой! 

P.S. Я , блин, обжора! Это бабуля виновата, с детства приучала меня есть все с хлебом ( и кашу, и арбуз и т.д) А картошку я вообще чуть ли не кастрюлями ела. В 10 лет я съедала полную (глубокую) тарелку пюре, щедро сдобренную сливочным маслом или майонезом. И могла не наесться! Особо толстой я не была, но такой девочкой  "в теле", с круглой попкой и щечками. Бабуля была в восторге.  В 18-21 год я весила около 59-60 кг при росте 168 (не критично конечно, но на фотках я вижу хорошую такую кобылку). Сейчас мне 25 (почти 26) вешу 54-56 кг. Но при 54 кг чувствую себя гораздо увереннее и бока не висят. Пытаюсь заставить себя делать упражнения ( с переменным успехом).
Вот привыкла жрать с детства, а теперь мне очень тяжело контролировать себя. Но я держусь как могу!