Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица с ананасами |
150
|
168 | 22 | 6 | 6.5 |
Цитрусовый Лимонад [Greenbox] |
200
|
60 | 0.2 | 0 | 14.6 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
50
|
12.5 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Кукуруза, консервы |
50
|
29 | 1.1 | 0.2 | 5.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
15
|
26.2 | 2.2 | 1.9 | 0.1 |
Крабовое мясо из сурими (искуственное), крабовые палочки |
20
|
19 | 1.5 | 0.1 | 2.9 |
Итого | 490 | 346 | 27 | 11 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирог, тыквенный, приготовленный по рецепту |
100
|
204 | 4.5 | 9.3 | 26.4 |
супы |
200
|
149.2 | 8.4 | 10.2 | 6 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
100
|
235 | 7.9 | 1 | 48.3 |
Итого | 400 | 588 | 20 | 20 | 80 |
Итого за день | 890 | 934 | 48 | 32 | 112 |