База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс фруткейк
Кекс с финиками и изюмом
Шарлотка
Котлеты из фарша «Самсон»
Хлебцы Силартос с луком, чесноком и зеленью
Пирожки (тесто на кефире)
Оладьи на кефире из пшеничной и овсяной муки
Котлеты из куриной грудки с кабачком
Японские суфле-блинчики
Японские суфле-блинчики
Оладьи толстые
Холодный борщ (импровизация)
Щи зелёные на курином бульоне (грудка)
Брауни с вишней
Мороженое Макфлурри Спедое Манго
Пиколинат цинка
Овсяное печенье с бананом без творога
Сыр овечий
Вино столовое белое полусухое
Блин овсяный на кефире
Брюност сыр
Печенье банановое
Лимонад
Свекольник по-литовски
Палтус жареный
Котлеты из индейки
Салат летний
Десерт «Тропик» (фрукты в желе)
Овсяный блин
Хычин
Оладьи из смеси Аладушкин
Салат из огурцов с кальмаром
Бульон куриный со щавелем
Куриный суп с вермишелью
Цикорий с черникой сублимированный Uliss Chicory
Лепешки на кефире
Крем-суп из брокколи со шпинатом замороженный
Печенье овсяное с творогом и бананом
Молоко концентрированное для кофе
Сыр мягкий «Халуми» для обжаривания с чесноком и петрушкой
Паштет из говяжьей печени
Скумбрия Атлантическая с добавлением масла
Плескавица классическая
Паннакота с хурмой
Масло тыквенное нерафинированное холодного отжима
Торт Наполеон
Роллы с угрем и авокадо [Токио-сити]
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
295.1
8
13
36.8
3
0
2
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
2
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65