Дневник питания за 28.01.2023

Сегодня ничего интересного в жизни не было. Ходила к подруге-соседке на полчасика - попили чай с "Коломенскими" вафлями в шоколаде и с орешками - они без химии и калорийность меньше, чем у других - 360 ккал.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
29 января следующие международные праздники:

✔️ Международный день мобилизации против угрозы ядерной войны
• 29 января 1985 года несколько стран во главе с правительством Индии подписали Делийскую декларацию, призывающую весь мир отказаться не только от использования ядерного оружия, но и от дальнейших разработок в этой сфере. Этот праздник напоминает лидерам стран о том, что никакие политические распри не стоят миллионов человеческих жизней и будущего всей планеты.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День неспешного заплетания кос
• Различные виды кос заплетают в разных странах. В Древней Руси сплетенные особым образом волосы говорили о социальном и семейном статусе женщины. Обрезанная коса у девушки была наказанием за утрату невинности до свадьбы. Ходить с распущенными волосами, которые считались вместилищем жизненной силы, было не принято. Собранные таким образом волосы использовались и как оберег от темных сил. Кормящая мать заплетала сложносочиненные косы, чтобы избежать сглаза и запутать черных колдуний, сохранив для ребенка грудное молоко. Девочкам с малолетства плели трехлучевую косу. Это символизировало объединение энергий и жизненных сил миров Прави, Яви и Нави. Прическу украшали лентами или накосником - берестяной дощечкой, декорированной бусинками.
• Наши предки считали, что в волосах сконцентрирована энергия человека. Для восстановления потраченной за день силы шевелюру вечером расчесывали, проводя по ней гребнем 40 раз. Утром волосы убирали в косу под заговоры от сглаза и порчи, на любовь и встречу суженного. Вплетенная до середины лента означала, что у девушки есть жених, и родители дали благословение на брак. Прическа в виде двух кос говорила о замужнем статусе женщины. Существовал даже специальный обряд прощания девушек со свободой – одна коса под песни переплеталась в две. При этом прическа замужних женщин была сделана в виде короны. Сверху голова покрывалась повойником (платяной шапочкой), кичкой или сорокой, чтобы посторонние не могли увидеть волосы. Снять головной убор на людях для женщины считалось позором. Подравнивание совершали на новолуние, чтобы волосы быстрее росли.
• 29 января в честь праздника вспоминают приметы и старинные обычаи, связанные с волосами, и, конечно же, неспешно заплетают косы.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день необязательств
• Каждый год 29 января на всем земном шаре празднуется Всемирный день необязательств. В этот день каждый может себя побаловать – ничего не делать и немножко развлечься. Главное – не забыть в этот день сказать своим родным и знакомым, что вы устраиваете себе выходной. Может и они решат последовать вашему примеру и откажутся от некоторых обязательств.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день без интернета.
• Возникший в 2002 году в Великобритании, день без интернета получил отклик по всему миру. Вряд ли это означает, что все люди непременно бросят гаджеты и сутки не будут пользоваться сетью, однако как минимум в этот день стоит задуматься, сколько времени занимает интернет в вашей жизни, не заменяет ли он вам друзей, не влияет ли негативно на учебу, работу, отношения.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День изобретения автомобиля
• 29 января 1886 г. немецким инженером Карлом Бенцем получен патент на самодвижущееся транспортное средство с поршневым двигателем внутреннего сгорания. Машина весом 250 кг марки Motorwagen была представлена в 1887 г. на Парижской выставке. Спустя год стартовал массовый выпуск этого транспортного средства, но большого интереса к нему в начале не было.
• Задолго до того, как К. Бенц получил патент на автомобиль с бензиновым мотором, в 1752 г. в Петербурге публике была представлена похожая на него четырехколесная коляска. Механический экипаж назывался самобеглым, так как двигался без использования лошадиной тяги. Устройство приводилось в действие мускульной силой двух человек. В 1784 г. русский механик И.П. Кулибин сконструировал четырехколесный "самокат", в котором присутствовали элементы автомобиля: коробка передач, тормоз, рулевой механизм и подшипники. Эта конструкция легла в основу первых паровых машин, которые выпускались в Великобритании и Франции в начале XIX в.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день помощи больным проказой.
• Проказа, лепра или же болезнь Хансена, крымка, финикийская болезнь – это инфекционное заболевание. Из-за поражения нервных окончаний теряется чувствительность кожи, далее у пациента может развиваться парез или паралич конечностей, на стопах появляются трофические язвы и контрактуры, атрофируются мышечные ткани.
• Этот день - повод для того, чтобы пожертвовать немного денег людям, страдающим от проказы, спонсировать соответствующие медицинские центры и оказать поддержку лицам, перенесшим проказу.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День первооткрывателя в России
• Российские мореплаватели совершили множество экспедиций, проявляя геройство и упорство в освоении новых земель и океанов, несмотря на капризы погоды и неблагоприятные климатические условия. Самоотдача исследователей и невероятная жажда познания восхищает их потомков. В честь путешественников, внесших весомый вклад в развитие географии и смежных с ней дисциплин, и отмечается 29 января День первооткрывателя в России.