Блог
Войти
Алена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алена
29.07.2021 15:17
Ахахахахах)))
8
25
СветляЧок
29.07.2021 15:21
Валентина Николаевна
29.07.2021 15:22
А действительно где результат!?
Алена
29.07.2021 15:23
Cvetlanychka
,точно))))
Алена
29.07.2021 15:23
Валентина
,ага)))) что я там съела)))
Татьяна
29.07.2021 16:02
МММ... Пельмешкииии.....
Алена
29.07.2021 16:11
Татьяна
,ой не начинайте))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
29.07.2021 17:52
а я соскучилась за горячими бутербродами с сыром, соусом, ветчиной, салатом и зеленью
Алена
29.07.2021 19:38
Svetlana Sergeevna★
, и одним даже не побалуете себя?)
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
29.07.2021 19:57
Алена
, пока другое ем
Оксана
29.07.2021 20:04
Ха ха ! Напряглась запоминая! Дошла до ужина - опять обман !!!!)))))))
Алена
30.07.2021 08:18
Svetlana Sergeevna★
,вот это сила воли))) а я себя жалела((
ягодка
30.07.2021 11:48
Svetlana Sergeevna★
, Я на работе а тут соблазн такой. В обед как сделаю и лопну!!!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
30.07.2021 13:52
Алена
, тушку свою жалеть нужно, перед тем как запихивать в себя что то, а не после)) теперь только так))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
30.07.2021 13:54
rakita-tina
, тогда побольше овощей, и тонко зерновой хлебчик))
Алена
30.07.2021 14:07
Svetlana Sergeevna★
,ахахахаха)))) тушка))))
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
30.07.2021 14:10
Алена
, да да))
Яна Стройняшка
30.07.2021 14:13
Алена
, вспоминается Масяня когда она перечисляла дохтору свое меню будучи беременной...
ягодка
30.07.2021 14:40
Svetlana Sergeevna★
,Да, уже слопала с батоном, 400 ккал, дурдом . А еще торт бисквитный со сметанным кремом на ужин.
Алена
30.07.2021 14:42
rakita-tina
,может ну его вечером тот бисквит?)
ягодка
30.07.2021 14:44
Алена
, Я уже 70 гр себе на ужин поставила. Мне это не грозит, сейчас начну зарядку на работе делать.
Алена
30.07.2021 14:47
rakita-tina
,всё продуманно)
ягодка
30.07.2021 14:50
Алена
,
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
30.07.2021 15:36
rakita-tina
, ниче се)) а у меня перец фаршированный и рыба вяленая сегодня))
ягодка
30.07.2021 16:11
Svetlana Sergeevna★
, В разгуляй ушли!
★ Svetlana Sergeevna ★ :rose:
30.07.2021 16:13
rakita-tina
, да...
та пока фрукты я не могу худеть
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
22
81
Юджин (кето+ИГ)
03-06-2024
Ночь. Питер.
Опять немного ночных фоток. Собор Спаса на Крови....
10
57
Сергей
06-06-2024
И снова здравствуйте
Вижу последнее сообщение было 2 года назад и тут к...
6
56
Лучшие рационы
Алекс
2024-06-08
Калорийность:
1049 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Кальмары в соевом соусе с рисом
Автор
Диана Шкутова
133.3
7.2
0.9
23
8
0
0
Закуска из яблока и овощей
Автор
Oksana
28.8
0.9
0.2
5.6
38
2
0
Арахисовый латте
Автор
Диана Шкутова
131.5
4.7
8.8
8.9
5
3
0