База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гороховый суп
Сырники
Капуста тушеная
Хумус
Запеканка из капусты
Рыба под маринадом
Лазанья
Щетка
Фарш
Тесто на пельмени
Баклажаны в томате
Холодец куриный
Кабачки с рисом
Кабачок со сметаной
Кабачок жареный
Кабачок тушеный
Шаурма
Йогурт
Лапша грибная куриная
Драники
Смузи 2
Холодец куриный
Лапша куриная
Овощное рагу
Пицца
Капустный салат
Мой борщ
Гречка с овощами
Метла
Смузи овощи
Протеиновый коктейль
Смузи детокс овощи÷ягоды÷клетчатка
Смузи
Смузи
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
19
71
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
68
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%