Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливочный тыквенный пирог |
180
|
536 | 9.4 | 35.3 | 45.5 |
Яйцо куриное (Запекание) |
64
|
93.8 | 7.8 | 6.8 | 0.4 |
Яичный белок куриный (Запекание) |
82
|
37.8 | 8.7 | 0.1 | 0.8 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное (Запекание) |
15
|
8.8 | 0.4 | 0.5 | 0.7 |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве |
10
|
39.2 | 3.6 | 2.5 | 0.3 |
Кофе с молоком |
1
|
34.3 | 2.1 | 1.6 | 2.9 |
Итого | 611 | 750 | 32 | 46 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
140
|
65.8 | 0.6 | 0.6 | 13.7 |
Сок вишнёвый |
100
|
51 | 0.7 | 0.2 | 11.4 |
Итого | 240 | 116 | 1 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Равиоли с тыквой и сыром |
265
|
771.9 | 36.8 | 39 | 68.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 565 | 774 | 36 | 39 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливочный тыквенный пирог |
150
|
446.7 | 7.8 | 29.4 | 38 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 450 | 449 | 7 | 29 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Крекеры, из муки высшего сорта |
50
|
219.5 | 4.6 | 7 | 33.1 |
Яблоко |
76
|
35.7 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Итого | 426 | 258 | 4 | 7 | 41 |
Итого за день | 2792 | 2349 | 82 | 123 | 225 |