Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
210
|
14.7 | 0.4 | 1.1 | 0.4 |
Подсластитель [Great Life] |
0.12
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб белый |
19
|
50.5 | 1.7 | 0.6 | 8.9 |
Сыр Маасдам [Liebendorf] |
30
|
93 | 6.9 | 7.2 | 0 |
Молоко цельное пастеризованное 3,2-6% ☘️ |
50
|
31 | 1.5 | 2.3 | 2.4 |
Итого | 309 | 189 | 10 | 11 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца Карбонара [SPAR] |
134
|
505.2 | 10.7 | 21.2 | 27.6 |
Пицца 4 Сыра [SPAR] |
73
|
227 | 8 | 10.9 | 24.4 |
Квас [Очаковский] |
200
|
70 | 0 | 0 | 13 |
Итого | 407 | 802 | 18 | 32 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 15% Брест•Литовск |
30
|
47.2 | 0.8 | 4.5 | 0.9 |
Сырники с ваниллой |
84
|
112.8 | 16.9 | 4 | 2.3 |
Итого | 114 | 160 | 17 | 8 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
330
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Цукаты Ананас и Папайя [Mixbar] |
15
|
54 | 0 | 0 | 13.5 |
Итого | 645 | 57 | 0 | 0 | 14 |
Итого за день | 1475 | 1208 | 47 | 51 | 94 |