Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вівсяно-яблучний Напій |
1
|
15 | 0.1 | 0 | 1 |
Напій Алое класичний |
2
|
3.3 | 0.2 | 0.2 | 1 |
Протеиновый коктейль формула 1 |
1
|
96 | 10 | 2 | 8 |
новий целл-у-лосс |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Травяной концентрат |
2
|
12 | 0 | 0 | 2 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
200
|
106 | 5.8 | 5 | 8 |
Итого | 1048 | 233 | 16 | 7 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
106
|
168.2 | 13.6 | 12.3 | 0.7 |
Борщ |
200
|
115.4 | 7.6 | 5.8 | 8.6 |
Итого | 556 | 283 | 21 | 18 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
100
|
136 | 21 | 4 | 3 |
Итого | 100 | 136 | 21 | 4 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень свиная |
173
|
231.8 | 37 | 6.3 | 4.3 |
Фасоль пинто (пёстрая), зрелая, вареная, с солью |
150
|
214.5 | 13.5 | 1 | 25.8 |
новий целл-у-лосс |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 325 | 446 | 50 | 7 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3380 | 1100 | 109 | 36 | 62 |