База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Торт мария
Панкейки
Конвертики с яблоком
Конвертики
Блины Масленица
Сырный салат
Рыбный пирог
Гречкоблин
Сочники
Ореховое печенье Ал
Яблочный пирог Ал
Мой н.
Гороховое пюреАл
горох шлифованный колотый
Напиток из цикория с шипшиной
Цикорий с шипшиной
кекс шоколадный А
грудка с грибами в сметане
Капуста тушеная моя
Оладьи с яблоками
Кекс с яблоками на рисовой муке
чай слабительный
Лаваш с капустой
МОЙ овсяноблин
подлива с грибами и грудкой
Трубочка яблоки в лаваше
Мой овсяноблин
Рулет из куриного филе
хлебец ржевский
Овсяноблин 3
Капустная шарлотка
Овсяноблин2
Винегрет без горошка
Трубочки из лаваша с творогом
Блины с курицей
Колбаса вареная аппетитная
хлеб минский
янтарь
Вафли Забодайка
Ветчина нежная
Картофляники
Батон витебский
хлеб бородинский
Пирог овсяный
Пирог 2
Пирог с вареньем
колбаса аппетитная
паштет пражский
Тыквенный пирог от Ани
Вафли ореховые
Хлеб наш
Овсяноблин 1
Овсяноблин
Пирог Светкин
Сыр Адыгейский
Сырники Аленка
Котлетки рыбные "Аленка"
Рагу из овощей и фасоли
чебуреки от Светки
Хлебцы ржаные
Хлеб цельнозерновой
Хлеб наш
Сыр домашний
Чай мой
Морковный торт
Запеканочка Аленкина
Оладьи чудо
Бутерброд с намазкой
Намазка творожная
Бутерброд утренний
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
194
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Творожная запеканка
Автор
Morfida
223.5
13.1
13.7
11.6
5
1
0
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%