Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи кислые |
736
|
256.1 | 23.6 | 15.5 | 5.9 |
Лук зеленый (перо) |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сало с чесноком и перцем |
31
|
223.4 | 1.6 | 23.7 | 0.5 |
Хлеб ржаной из цельнозерновой муки на закваске |
80
|
143.1 | 4.2 | 0.6 | 31.2 |
Итого | 860 | 626 | 29 | 39 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная (На пару) |
276
|
74.7 | 4.9 | 0.5 | 12.5 |
Капуста пекинская, приготовленная |
264
|
31.7 | 2.9 | 0.4 | 5.9 |
Соус сладкий Чили |
44
|
55.4 | 0.1 | 0.1 | 13.2 |
Котлеты из индюшатины |
187
|
318.3 | 50.1 | 11.4 | 3.9 |
Итого | 771 | 480 | 58 | 12 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырок Rimi глазированный творожный с ванильным вкусом |
38
|
141.4 | 4.4 | 9.3 | 9.9 |
Сырок Nami Nis глазированный творожный шоколадный |
45
|
158.4 | 5 | 9.9 | 12.4 |
Итого | 83 | 299 | 9 | 19 | 22 |
Итого за день | 1714 | 1406 | 97 | 71 | 96 |