Опять сбилось питание, причина сильный стресс. Не ...

Опять сбилось питание, причина сильный стресс. Не переедаю, но готовить не хочу ничего. Надо брать себя в руки, тем более, что ситуация улучшается.
Маму (70 лет) в четверг, срочно госпитализировали и экстренно прооперировали, острая кишечная непроходимость, уже после выяснилось, что из-за спаек, которые возникли из-за операции на аппендицит, проведённой 50 (!!!) лет назад. К счастью, операция прошла успешно, от наркоза мама отошла без проблем, и в реанимации после операции находилась меньше суток, а сегодня уже впервые поела)
Перепугалась я так за это время, что выпила все успокоительные и съела пол пачки валидола. Прихожу сама в себя)  У нас дедушка умер 17 лет назад после подобной операции, но причина была другая, и ситуация, и медицина, и дедушке тогда было 85 лет. И страх сильный был из-за этого 
Маму, конечно, после того, как выздоровеет поведу к психотерапевту, потомучто, все это можно было предупредить, если бы она в больницу обращалась во время, и не устраивала последние несколько лет истерики, при попытке отправить ее в больницу, при каждом упоминании больницы начиналось «меня туда увезут разрежут, и все». Итог, все равно увезли и в срочном порядке оперировали.

Есть, у кого самого или близких людей была похожая ситуация, какая была реабилитация? Долго ли моторика кишечника приходила в норму, какая диета была?