Два дня уже ничего не считаю, аж радостно стало
Временно
подсчета не будет, буду кушать по своим ощущениям, добавила овощей.
Сегодня салат из редьки и моркови, ням ням
Увеличиваю
активность, пью больше воды, буду наблюдать за итогом. Хочу
приучить себя кушать в меру без подсчета и голода. Уверенна у меня
получиться.