База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Ундевит
Сельдь тихоокеанская в масле
Скумбрия дальневосточная с добавлением масла
Хлеб на кефире ц.з+лен (дрожжи)
Индейка под шубкой
Хлеб белый 1 сорт (мой)
Творог 0,5%
Сельдь по-исландски в винном соусе (тихоокеанская)
Ржаные краюшки
Каша овсяная с клубникой
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
ольга
2024-05-01
Калорийность:
1748 кКал
Витамины и минералы:
96%
Зайчатина
2024-05-01
Калорийность:
2058 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
3
3
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Чечевичные булочки
Автор
Ольга Юсупова
214.3
12.5
5.7
24.7
7
1
4
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
68
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
61
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
Валентина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Всех приветствую! На улице холодно. На даче особой...
5
51