База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сочень мой
Блины мои
Медовик мой не ПП!
Ел много
Салат с кальмаром мой
Ролл в лаваше
Оладьи из кабачка
Булочка ПП
Аскорутин мой
Ленивый хачапури мой
Молочный коктейль с бананом мой
Сырники мои
Шоколадный блин с творожком
Творожок с черешней мой
Куриные оладьи мои
Овсяноблин Мой
Чизкейк в стакане
Витамин д в каплях
Витамин А в капсулах
Витамин Е в капсулах
Индейка с помидорами в микроволновке
Запеканка из кабачка в микроволновке (МОЯ)
Запеканка творожная с тыквой
Новые рецепты
Оладушки морковные
Автор
Maiko Sato
37.3
5
0.1
4.1
40
0
1
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
3
0
Сморчки /строчки жареные
Автор
Валентина
108.4
7.4
7.2
2.6
12
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
39
203
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53