Лера
06.03.2023 09:26
Итак, цели на ближайшую неделю
1. коридор кк 1700 - 2000
2. ходьба каждый день 1 час
3. сходить к тренеру на занятие
Лера
06.03.2023 09:11
Вчера взвесилась....97.5, утром сегодня тоже самое, имт 33.... сказать что я в шоке это ничего не сказать. Сегодня злая как собака, на себя конечно, но выглядит будто на всех вокруг

2,5 года назад спортом и диетой на 1500 удалось достигнуть 75 с максимального 90, но потом бросила и постепенно дошла до сегодня. Год откладывала что бы наконец начать снова ограничивать в питании, но стоило встать на весы и реальная картина мира резко придала решимости, и вот я тут. Ну что, сегодня первый день, символично что понедельник
 1 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты