Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
155
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Сырники из творога 9% и цельнозерновой мукой |
109
|
237.7 | 22 | 10.9 | 11.8 |
Сироп, кленовый |
1
|
2.6 | 0 | 0 | 0.7 |
Винегрет с горошком |
102
|
61.2 | 1.6 | 2 | 8.1 |
Итого | 567 | 303 | 23 | 13 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суфле ванильное, шоколадное, ореховое |
50
|
106.1 | 2.8 | 6.8 | 9.1 |
Итого | 850 | 106 | 2 | 6 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощи тушёные с рисом |
186
|
129.3 | 3 | 4.7 | 19 |
Шарики куриные |
96
|
230.4 | 14.4 | 15.4 | 9.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
189
|
1.9 | 0.2 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Творожный сыр с зеленью |
28
|
64.1 | 1.7 | 5.9 | 1 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
31
|
81.2 | 2.3 | 0.9 | 15.9 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
31
|
81.2 | 2.3 | 0.9 | 15.9 |
Шарики куриные |
50
|
120 | 7.5 | 8 | 4.8 |
Итого | 631 | 760 | 33 | 36 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
16
|
41 | 0.4 | 0.1 | 9.2 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
17
|
39.4 | 0.9 | 0.1 | 8.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
170
|
3.4 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 203 | 83 | 1 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, только мясо, тушеное |
145
|
256.7 | 39.6 | 9.7 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
128
|
17.9 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
188
|
1.9 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 461 | 276 | 40 | 9 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сухари армейские, пшеничные 1 сорта |
10
|
33 | 1.1 | 0.1 | 6.8 |
Итого | 10 | 33 | 1 | 0 | 6 |
Итого за день | 3222 | 1563 | 102 | 66 | 136 |