Лучшие рационы
2025-12-04
Калорийность: 1063 кКал
2025-12-01
Калорийность: 1432 кКал
2025-12-06
Калорийность: 1516 кКал
Новые рецепты
Сугудай из скумбрии
142.3
12.7
9
2.5
22
Творожная запеканка
175.1
17.4
6.9
10.3
7
Салат тыква, фасоль, фета
111.5
5.5
5.7
8.4
7
Интересные блоги
03-12-2025
Минус 13 кг за полгода
Да, это произошло со мной. Сама не ожидала.
Преды...
30-11-2025
Шок-контент: халва на самом деле весьма аскетичное...
Ну то есть если обычно вы не едите ничего слаще мо...
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
