База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Льняной лаваш
Яблочный десерт
Тыквенный десерт
Банановый шоколадный десерт
Кабачковый омлет
Омлет обычный
Морковный торт
Хлеб из клетчатки
Хлеб из клетчатки
Салат с капустой и морковью
Яичница с помидором
Овсяноблин пустой
Салат из свеклы с сыром
Уха с окуней
Грибная икра (сыроедная)
Снеки морковные (сыроедные, сухие)
Докторская колбаса (сыроедная)
Салат сыроедный (мой)
Зеленая паста
щука жареная
Капуста с индейкой тушеная
Снежок из Вологды
Фаршированные сушки
Сладкий плов
Винегрет
Запеканка (печень+гречка)
Брокколи с 4 месяцев
Хлебцы кукурузно-рисовые Тонкие 15 ккал.
Протеиновые панкейки
Банановый хлеб
Банановые панкейки
Фруктовый салат
Сладкая каша
Манго лепестки
Сладкая тыква (завтрак)
Ватрушка с творогом
Лазанья из макарон
Имбирное печенье
Латте
Ролл из яйца с рисом
Творожный пирог с яблоками
"Солянка"
Запеканка картофельная
Томатный суп
Печёные яблочки
Marshmallows
Шаурма из лаваша
Чай имбирный
Куриная пастилла.
Тесто фило
Бутерброды с авокадо
Ряпушка (лимон)
Капуста с черносливом
Яблочный крамбл
Мои сырники
Моя яичница
bcaa
Торт печеночный (свинина)
Мука льняная полуобезжиренная
Чизкейк (Дебют)
Салат из свеклы с орехами
Оладьи (сметана 20%)
Вареная свекла, чеснок, сметана 20% (салат)
Омлет из белков с помидором
Протеиновый коктейль
Запеканка из кабачка
Калитки Карельские
Фасоль стручков с рыбьими потрохами
Фасоль стручковая (отварная)
Икра окуня (жареная)
Печень щучья (жареная)
Гуляш говяжий без зажарки
Макароны ржаные (отварные)
Макароны ржаные
Блин овсяный с творогом и фруктам
Сывороточный протеин (шоколад)
Творог обезжиренный
Курица на соли (простая)
Котлеты из щуки
Энергетический батончик
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
24
74
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
79
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Буллетпруф кофе
Автор
InnaLandina
75.5
0
8.2
0
0
1
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%