Блог
Войти
Надежда
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Надежда
20.06.2019 15:32
Только как с ним бороться, если с работы приходишь...
Только как с ним бороться, если с работы приходишь после 22:00, спать ведь сразу не ляжешь...
Чем можно "заморить червяка" вечером, чтоб был отвес с утра?
5
Надежда
20.06.2019 15:43
Кушать днём)))
По имени Света
20.06.2019 15:56
любовьююююю
Viktor
20.06.2019 16:19
Сьедать все калории в вечерний жор. От перестановки слагаемых сумма не меняется. Важен лишь суточный или даже недельный калораж
Ольга
20.06.2019 16:21
Творог с молоком)
Надежда
20.06.2019 16:54
Viktor
, спать с полным желудком не очень, да и не до любви)))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Вафли Би Хеппи курица, брокколи, сыр
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
224.4
16.4
15.1
3.8
5
4
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%