База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чиа-пудинг
Печенье кокосово-творожное
Запеканка из цветной капусты
Грудка под шубкой
Кето-тортик
бекон
Кетосырник
Печеньекето творожное
Котлета из индейки
Овощи с грибами
Кокосовое кетопеченье
Рагу из сердечек
магний
псиллиум
козий сыр
Кальмар в сливках
Пюре из цветной капусты
Паштет печеночный
Котлеты свиные+говядина
Мясо с баклажаном
Кабачковая запеканка
Фарш с капустой
ликер бейлис
комбилипен
магний в6
грудинка запеченая
солянка кето
Сырокопченый бекон
Кетохлеб
грудка с грибами
хлебцы особые с семенами кунжута
салат сельдереевый
Рыба в сливочном соусе
суп с булгуром
Куриная грудка с овощами
ленивые голубцы
печеночные оладьи
суп из красной чечевицы
отруби ржаные ОГО
гречка отварная
Паштет печеночный
Творожный сыр с паприкой
Какао напиток растворимый
Печень трески
Борщ фасолевый
Овсяноблин
Активия 3,5%
Хлебцы ржаные тонкие
Рулет куриный
Тыквенные маффины
Икра минтая пробойная соленая
Голень в духовке
Овощи в духовке 25.10
Скумбрия за 6 минут
Каша тыквенная с пшеном
Суп пюре из тыквы
Индийский сыр Панир
Хлебцы пшеничные
Сельдь кусочками
Чипсы дынные
Яблочные чипсы
Грудка
Маслята
Салат овощной
Лодочки
Мюсли пп
Хлеб бородинский новый
творожная запеканка
Мюсли-батончик.
Сырники с яблоком в духовке
пирог творожный
20,09,18 рагу
лукум
овощи тушеные
Лодочка баклажановая.
овощи тушеные
Сырники классические
Кабачковые оладушки
ежемалина
клубника замороженная
банановый кекс
имбирное печенье
салат
омлет 04,06
Хлебцы ржано-гречневые
Овощи в духовке
Паста с шампиньонами ПП
Окрошка со свеклой ПП
Печенье на ПП
Куриная печень в соусе ткемали
Минтай в томате
Кабачковые оладушки в духовке
йогурт био
гречка с грибами
шампиньоны
сырники с отрубями
Окрошка ПП
А-ля тирамиссу
омлет с грибами
вешенки маринованные
вешенки тушеные
Омлет в микроволновке
шампиньоны с луком и морковью
салат из кальмара
суфле банановое
суфле
каша моя
заправка для салата
соус гранатовый
салат щетка
Грудка-вкусняшка
Капуста тушеная кето
щи фасолевые
овощи тушеные
сырник банановый
омлет
кекс морковный
капуста тушеная
Суп турецкий
Сырники диетические
Суп чечевичный
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
90
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
4
59
Новые рецепты
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
16
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Гречка ксюш и илюш
Автор
Ксения ККК
198.8
5.4
8.9
24.3
6
0
0