Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) | 150 г |
Кефир 2,5% жирности | 150 г |
Яйцо куриное (Жарка яичница) | 52 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 1 г |
Вода, из под крана, муниципальная | 30 г |
Сахар песок | 15 г |
Клубника целиком, замороженная, подслащенная | 85 г |
Масло подсолнечное | 7 г |
Творог нежирный 0,6% (Запекание пудинг) | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 166.2 кКал | 9.87% | |
Белки | 11.1 г | 14.61% | |
Жиры | 3.1 г | 5.54% | |
Углеводы | 23.3 г | 10.64% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 63.2 г | 2.78% |