Недавно завалилась ( поскользнулась и упала) и на снимке рентген был вопрос о том, что сломан мениск...

Берегите себя! Я в прошлом году с мужем вместе рухнула, в итоге перелом отростков позвоночника

Сломала с первым снегом руку в локте. Теперь ооочень аккуратно хожу. И да- нужна хорошая обувь)

Тоже открыла сезон по падению! Колено до сих пор болит.И появился страх идти по скользкому снегу.

Тьфу, тьфу, тьфу))) сколько падала по скользкому  - везло. Стараюсь носить обувь подобающую сезону, чтобы не скользила.А  главное - уметь группироваться. Когда то давно, еще в школе, мы пошли кататься на лыжах, и там был инструктор, и  прежде чем показать как удачно съехать с горки  - весь первый день нас учили правильно "падать". Пока помогает ))

Стараюсь не ходить по скользким местам, выбираю дорожки посыпанные песком или с рыхлым снегом.

На гололед купила кроссовки с шипами, и мембраной гортекс. Но я последние два года хожу всю зиму исключительно в кроссовках. В том году тоже упала, головой об лед.Подбирать обувь с не скользкой на льду подошвой.

Ношу не скользкие сапоги .Падать боюсь , в виду своего возраста , рассыплюсь .

Выздоравливайте!

выздоравливайте быстрее. 

palacheva ld написал:
Падать боюсь , в виду своего возраста , рассыплюсь

аналогично. Замучилась покупать каждый год новые зимние сапоги и ботики с "нескользящей подошвой", эту зиму хожу вот в этих, но они заразы скользкие все равно как коньки. Носила специальные накладки, но сваливаются и не красиво. Что делать не знаю, стараюсь пореже выходить из дома пешком, стала поправляться.

Невертити,  

Невертити написал:
Замучилась покупать каждый год новые зимние сапоги и ботики с "нескользящей подошвой"

Мне как-то в ремонте подклеивали специальную  нескользящую подошву, на год хватило. Но ее на рифленую подошву не подклеивают. 

Татьяна Снытникова написал:
на рифленую подошву не подклеивают

в прошлом году делала такую, на другие сапоги, во-первых она оказалась не такой уж и не скользкой, а потом очень быстро с одного сапога ободралась, может конечно мне просто не повезло. Специальные накладки с шипами тоже покупала, ходить в них неудобно и смотрятся не эстетично, жаль денег, валяются без дела

Обувь носите на низком ходу, желательно вовсе без каблука, на плоской, желательно протекторной подошве. Это первое и, пожалуй, главное условие в предупреждении падений в результате скольжения.
Для другой обуви купите ледоступы (ледоходы).