База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша рисовая молочная
Абрикосовая начинка
Оладьи из кабачков
Фарш с рисом для начинки
Кабачок в Микроволновке
Свинина с грибами запеченая
Пекинсвкая капуста_салат
Фасоль стручковая тушеная
Лобио с зеленой фасолью
Джем Яблочный
Торт Наполеон
Зразы из щуки
Сок тыквенный
Сок Яблоко-Персик
Какао-напиток растворимый
Овсянка вязкая
Суб из свекольника с грибами
Йогурт Данон "Груша"
Поджарка из рыбы с овощами
Салат "Оливье"
Пирог немецкий фруктово-ореховый (ВТП)
Пирог с капустой и фаршем (ВТП)
Сыр "Камамбер"
Колбаса куриная вареная
Сок тыквенный
Запеканка мясная с кабачком
Маринад универсальный (капуста, с маслом)
Капуста цветная маринованая
Печенье Орео
Блинчики с яблоками
Завтрак творожный
Паста шоколадно-творожная
Запеканка из цветной карусты
Перец маринованный
Картофель для драников(отжатый)
Солянка домашняя
Варенье черничное
Капуста цветная запеченая
Варенье смородиновое 30%
Йогурт питьевой 1%
Йогурт "Абрикос"
Шоколадный батончик
Хлебцы ржаные "Щедрые"
Окрошка домашняя
Чай с молоком
Свекла запеченая в СВЧ
Сыр "Фитнес-Чиз" 25%
Йодомарин 200
Капустный пирог ленивый
Кисель ягодный
Торт "Три шоколада" (Мирель)
тофу натуральный
Каша с тыквой
Имбирь с лимоном (12,5г ч.л.)
Вафли в шок.глазури (КХ)
Котлета мясная
Овсяноблин
Паштет печеночный
Котлеты домашние
Рис с овощами и грибами
Торт "Рыжик"
Салат с печенью
Оливье с крабом
Палочки для тирамиссу
Тирамиссу СВ
Суп на курином бульоне
Селедка "под шубой"
Салат французский
Торт с творожным кремом
Манты (мясо/тыква/лук)
Витамины Daily max
Льняное масло
Суп со свекольником
Хлеб с льняной мукой
Гречка с морковью
Печень трески без жира
Панангин
Какао на молоке
Чир копчёный (Сиговые)
Птичье молоко - торт
Сочень с творогом
Прага торт
Вафли Зебра Яшкино
Голубцы "ленивые"
Свинина на сухой сковороде
Тыквенный пай
Семечки тыквенные
Рагу овощное с грибами
Каша перловая в Гипфель
Салат из моркови и сыра с чесн
Йогурт натуральный (Фил)
Картофель запеченный (микроволновка)
Салат "Щетка" с сельдереем
Паштет из гусиной печени
Рагу овощное (зима)
Блины с мясом и грибами
Начинка (курица и грибы)
Торт без выпечки из крекеров
Кабачок тушеный в мультиварке
Курица с грибами тушеная
Зубатка в кляре
Свекла отварная Гипфель
Морковь отварная Гипфель
Картофель отварной Гипфель
Винегрет СВ
Суфле в шоколаде
Зефир в шоколаде с печеньем
Торт "Пряная груша"
Куриные бедра фаршированные грибами
Мед натуральный
Суп гороховый
Свекла запеченная (салат)
Каша овсяная с сухофруктами
Щи на курином бульоне
Папоротник Орляк готовый
Папоротник Орляк
Свекла тушеная с сельдереем
Шоколад 70%
Макарони
Яблочный сыр
Капуста маринованная (быстрый рецепт)
слоеные рулетики с повидлом
Пирожки слоеные с грибами и мясом
Майонез домашний
Запеканка творожная с тыквой
Овощи запеченые
Полба вареная
Драники традиция
Грибы жареные с морковью
Витамины Deily Formula
Тесто не сдобное (Для штруделя, пирога с тыквой)
Штрудель яблочный
Суп из щавеля
Блинчика фарш. творогом
Начинка для блинов творожная
Блинчики
Печень куриная тушеная с овощами
Каша овсяная "Геркулес" на молоке
Омуль копченый (только БЖУ)
Пирожки слоеные с грибами
Баклажан "Павлин"
варенье грушевое
Лечо (СВ)
Пирог тыквенный
фарш для котлет (дом)
Суп грибной (Маслята)
Пирог болгарский (яблочный)
Пицца из теста с кабачком
Кабачок отжатый
Напиток яблочный
Курица в мультиварке
Мармелад Минусинский
Варенье из ягод
Боннский суп
Фасоль консервированная
Перга
Кальция глюконат
Кофе с молоком
Салат из капусты белокачанной мой
Бобы свежие
Курица на пару
Помидор вяленый
Йогурт "Семенишна" 3,5%
Лисички жареные
Лисички отварные
Салат летний
Капуста тушеная постная
Маргарин Чудесница
Ватрушка королевская
икра кабачковая домашняя
Суп овощной с фасолью
Пицца домашняя
Шоколад темный
Йогурт по-гречески 9%
Хлеб вафельный
Квас домашний
Квас сухой
Квасное сусло
Творог с бананом
Рагу овощное
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
75
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор
Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1
0
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%