Видела не один такой пост, но всё же.. Я новенькая на этом сайте,
буквально 3й день. Привело меня сюда не так похудение, как желание
научиться сбалансировано и правильно питаться (хотя за последнее
время набрала кг 2-3, так что желание скинуть их и похудеть
появилось снова
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/ah.gif)
).
Также пришла сюда с мучающими меня вопросами, как: что лучше есть
утром; какие продукты и блюда более насыщают; от чего пользы вообще
нет и он него стоит отказаться.... и так далее. Очень надеюсь, что
в процессе работы с сайтом, а также общения с такими уже опытными
здесь людьми, найду для себя ответы и наберусь немного
знаний
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/ah.gif)
. За
это недолгое время, что я здесь, в принципе,
более-менее разобралась с системой, немножко научилась считать
калории и вводить продукты, а также в тихую читала живую
ленту
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/ap.gif)
. И
я поняла вот что: очень много калорий у меня забирает сладкое и
мучное (как у многих, наверное), а проблема состоит в том, что от
них отказаться лично мне очень трудно. Но так как я уже знаю
своего врага" в лицо, думаю борьба с ним абсолютно
реальна
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/du.gif)
.
Также, очень трогают истории про невероятные похудения и изменения
жизни после этого... Вы такие потрясающие люди! С большущим
терпением, рвением и желанием перебороть себя... После такого
становиться очень стыдно, что ты не можешь перебороть свои
небольшие слабости в виде сладостей
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/ah.gif)
.
Вы очень вдохновляете.
Одним словом, всем доброго времени суток!
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/ab.gif)
Сильно
хочу и надеюсь стать частью семьи МЗР
![](http://health-diet.ru/bitrix/images/blog/smile/bp.gif)
.