База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сывороточный протеин Whey protein
Сушки челнок, Зерница.
Хлеб горчичный подовый.
Йогурт вишня-черешня, 2.5% "Вятушка"
Сырок глазированный с черникой, красная цена.
Семяна льна, Fit
Сырок глазированный с ванилью, красная цена.
Три кота, сырок творожный с изюмом 5%
Капучино растворимый
Творожный сыр 60%, сливочный, hochland.
Творобушки с ванилью
Блины на кефире
Конфета, Мамуля
Голень куриная
Голень в духовке
Рулада, сливки, десерт.
Село зеленое, йогурт класический
Дядя Ваня, икра из кабачков
Печенье, Муля красотуля, детское.
Куриное филе запечённое
Сыр Пошехонский 45%
Конфета, "Ура, пятница" ассорти
Mars, шоколадный батончик(марс)
Пюре говядина с овощами
Alpen Gold, горький шоколад 70%
Пюре говядина
Баклажан с помидором и майонезом
Скатерть-Самобранка, Грибное лукошко, маринованные грибы отборные
Салат легкий
Вятушка, Йогурт вишня-черешня
Астория, Кетчуп томатный
Сударыня, Молоко 2,5%
Северная Долина, Молоко 2,5%
Астория, Кетчуп чили
Хлеб пшенично-ржаной с отрубями
Московский провансаль, Майонез Классический 67%
Флаксы, Льняные хрустящие крекеры, клюква
Флаксы, Льняные хрустящие крекеры, банан
Село зеленое, Сыр Пошехонский
Колбаса вареная "Деревенская"
Свекла с чесноком
BEERka, Путассу янтарная с перцем, сушено-вяленая
BEERka, Горбуша филе вяленое
Кефир "Вятушка" 2,7%
BEERka, путассу "Янтарная соломка", сушено-вяленая
BEERka, Желтый полосатик (сушено-вяленый)
кофе растворимый
капучино растворимый
капучино
Русское море, Крабовые палочки
Сырники
Скатерть Самобранка, икра кабачковая
Царская трапеза, хлеб "Адмиралтейский"
салат помидор и огурец
Спагети отварные
Спагети из т/с пшеницы
Heredad Baez Tempranillo, вино красное полусладкое
Печенье в духовке
Усть-Сысольский майонез
Verrum vit, Витаминно-минеральный комплекс для мужчин
Тефтели
Мец Сюник, вино гранатовое полусладкое
Bonduelle, Зеленый горошек "Нежный"
Бодрая корова, милк шейк, банан и шоколад, мороженое
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки
Heinz, томатный кетчуп
Филе куриное отварное
Филе Большое куриное
Атяшево Сардельки говяжьи
BEERka арахис жареный соленый
Хлеб пшеничный в/с
ФРУ-ФРУ мармелад
Коктейль из морепродуктов в рассоле
Хлеб "Дарницкий"
Кофе молотый вареный в турке
Кубай газированыц
Золотые мишки
Соус Тар-Тар
Малосольные огурцы
семга и сыр
Конфеты "Маска"
Кисель Малина
Желе апельсин
Желе "Апельсин" (Смесь сухая)
Кисель "Малиновый" (Сухая смесь)
Напиток сывороточный "Село зеленое" с соком "Апельсин-Манго
лимонад домашний
коктейль творожный
Чай заварной
Ножки в майонезе в духовке
Сельдь под шубой
Сельдь филе Балтийский берег
Тильзитер 45% Пан Ступка
Краковская ЙОЛА
Крабовые палочки Vici
Крабовый Салат
Рис Отварной
6 соток сладкая
Суп с Фрикадельками
Фарш домашний
Московский провансаль классический 67%
Рис с Курицей
ленивые вареники
Schweppes Индиан Тоник
Соломка сладкая
пирог с капустой
Вятушка Пастеризованное 2%
Омлет с помидорами
Российский 50% (Добряна)
Барни Лесная ягода
Гречневая каша
Рот Фронт Батончик
МПП Особо вкусная сырокопченая
спагетти
мясо в мультиварке
Вятушка 18%
Сыр плавленый Переяславль асорти
котлета
Пиканта икра из кабачков
Телятина в мультиварке (фарш)
Вафельный корж
Мясо в вафлях
Вафельный корж
Картофель тушеный с мясом
Белковый
Ванилин
Кулич мой
Дрожжи Саф-Момент
Рис белый длинозерный
Плов мой
Шарлотка с яблоками
111
запеканка банановая
Творог с Фруктами
Картофель в мультиварке
Помидорка
Уксусная кислота
Моя окрошка
Йола Докторская
Ряба Провонсаль
Спагетти с фаршем
Макароны Makfa
Каша манная
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
89
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0
Творожные маффины с кремом шантильи
Автор
InnaLandina
372.7
10.3
34.2
9.3
0
1
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%