Юлия Викторовна
28.02.2020 18:45
Дневник питания за 28.02.2020
Все пучком ! Полёт нормальный! Привыкаю к подсчету ....без
обжираловки зато
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Индейка, бедро, только мясо, запечённое |
300
|
477 | 75.4 | 18.8 | 1.4 |
| Грейпфрут |
520
|
182 | 3.6 | 1 | 33.8 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
320
|
507.8 | 41 | 37.2 | 2.3 |
| Итого | 1140 | 1166 | 120 | 57 | 37 |
| Итого за день | 1140 | 1166 | 120 | 57 | 37 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
2
Юлия
29.03.2020 13:49
Юля, как Ваши дела?
Viktor
29.03.2020 19:09
на таких пучках далеко не уедешь
Новые рецепты
Морковный салат
123.5
1.3
9.2
8.5
12
Зелёный смузи
59.7
3
2.7
5.4
25
Куринный суп с рисом и овощами
62.1
5.5
2.7
3.8
8
Лучшие рационы
2024-06-12
Калорийность: 1007 кКал
2024-06-14
Калорийность: 1060 кКал
2024-06-11
Калорийность: 1043 кКал
Интересные блоги
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте!
Подскажите, это нормально вообще?
З...
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями.
Сможете ...
