База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка макаронная
салатик
Купаты
Купаты
суп куриный с паутинкой
салат помидоры\огурцы
Рыбный салат
Окрошка
Гречневый гарнир
Молочная горбуша
каша перловая с тушенкой
Омлет
Заливная пицца
три злака
Диет-Харчо
шоко-ко
Капуста тушеная
Хлеб Дарницкий
Cinzano Bianco белый
Ежики легкие
сырный суп с грибами на курином бульоне
Минеральная вода "Обуховская 11"
Рулет из лаваша по-гречески
сырно-овощной салат
Творожный салат с крабовыми палочками
Легкий салат с курицей
Свекольный салат
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Интересные блоги
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
5
50