Блог
Войти
Анастасия
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анастасия
14.02.2017 17:49

Здравствуйте, кто занимается в домашних условиях - подскажите пожалуйста. Какое упражнение взять на ...

Здравствуйте, кто занимается в домашних условиях - подскажите пожалуйста. Какое упражнение взять на замену "махам ногой под прямым углом назад на коленях"фото упражнения. А то колени все в синяках( ковер и плед не спасают...

 1 
Новые рецепты
Крем масляный
Автор Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1 0
Бисквит для торта
Автор Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1 0
Бутерброд с сыром и яйцом
Автор Маргарита
261.4
14.5
17.5
10.7
7
1 0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность: 1015 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алла
2024-05-04
Калорийность: 1296 кКал
Витамины и минералы: 100%
Алла
2024-05-01
Калорийность: 1317 кКал
Витамины и минералы: 96%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
17 70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10 72
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3 65