База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говядина тушеная с луком и Морковью
Борщ с говядиной
Гуляш из говядины
Гречка с говядиной
Салат с рукколой
Плов с курицей( голень)
Уха сливочная
рисовая лапша с фаршем
салат офощной
йогурт Чудо
тефтели из куриного фарша
свинина с картошкой
йогурт белый
окрошка салат
суп с фрикадельками
Хлеб "Стройность"
овощи гриль
хлеб для гамбургера
овощи тушеные в молоке
творожная запеканка классическая
печенье сдобное "Кокосовое"
салат в греческом стиле
кофе 3 в 1
Сиртаки
куриные котлеты
франт
борщ
фант шоколад
шоколад
сыр творожный
винегрет без заправки
Оливье без заправки
сыр Бри Президент
несквик порошок
шоколад на стевии 72 %
камамбер
йогурт Данон
цыпленок с овощами
Поп-корн
цыпленок
шоколад на стевии
молоко 0.5 %
индейка филе
коетейль NL
Пангасиус
творог 5 %
фарш говяжий
макароны по-флотски
фарш куриный
овсянка с какао
творог мягкий Савушкин
сырники
боровички
овсянка с малиной
хлопья овсяные Экстра
сыр Лайт
хлопья 5 злаков
спагетти шпинатные
крылышки
перловка с морковью пассированной с луком
капучино макдоналдс
маффин
креветки макдоналдс
наггетсы
салат с раками
салат с китайской капустой
паста с шампиньонами
паста
соус шашлычный
китайская капуста
соевый соус
творог мягкий
курино-говяжьи котлеты с морковью
куриные котлеты с морковью
сердечки тушеные с шампиньонами
сыр Натура
молочная рисовая каша
шампиньоны с курицей
сыр легкий 1000 озер
куриные сердечки тушеные с луком
биобаланс
печень куриная тушеная с морковью
кекс
рыба тушеная с морковью
хлеб старосельский
винегрет
шокола априори 75% какао
гороховое пюре
творожная запеканка с яблоками
штрудель
сыр легкий
лаваш тонкий
хлеб ЗОЖ
котлеты говяжьи
курица тушеная с морковью и луком
пшенка вареная
печень с перловкой
лаваш Турецкий дрожжевой
сливки 11%
кисель фит парад
горячий шоколад
чак чак
кабачковый пирог
пшенка с тыквой
рис Басмати
льняная каша
оладья овсяно-льняные
овсянка с фруктами
говядина с луком и перловкой
овсяные оладья
тыквенный пирог
перловка вареная
сливочное масло
говядина тушеная с луком
молоко 2,5 %
хлебцы 5 злаков
пицца куриная
протеиновый коктейль
кофе со сливками 10%
гречка вареная
триджест
суперджест
курица с кабачком
печенье песочное с творожной начинкой
вино белое сухое
лаваш бездрожжевой
кабачковые оладья
рататуй
гречка тушеная с печенью
чизкейк
казеин
запеканка овсяная со сливой
мороженое
морковные оладья
пироженое макарон
отруби
куриные котлеты с морковью и луком
курица тушеная с помидорами и луком
овощной салат
творог с дыней
печень тушеная с помидорами и рисом
творог с овсянкой
овощное рагу
молоко от 3,4 до 6 %
хлеб на здоровье
хлебцы пшеничные бездрожжевые
творожная запеканка с фруктами
творог 0%
сыр адыгейский
хлопья кукурузные без сахара
кофе черный Il Piacere
сливки 10%
кетчуп Махеевъ Лечо
омлет с помидором и адыгейским сыром
сэндвич
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
70
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
2
1