Блог
Войти
ольга шалегина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга шалегина
24.11.2016 10:33
если не добираешь воду,то это отражается на весе?
если не добираешь воду,то это отражается на весе?
3
5
Светлана Клер
24.11.2016 16:21
У меня это отражается на отеках, чем меньше жидкости пью тем больше с утра я "китаец"
Нина
24.11.2016 16:22
Воду нужно пить)
Ashtray heart
29.11.2016 10:10
Если не пить достаточно жидкости, то она может задерживаться в организме.
Также может возрасти тяга к солёному.
А вообще пить нужно. Это способствует пищеварению и всем обменным процессам.
Мы белые и пушистые
29.11.2016 10:15
Если будет время, прочитайте
вот здесь
. Это пишет диетолог.
"стакан воды стимулирует симпатическую нервную систему на
протяжении 1,5-2 часов. Вырабатывающийся при этом адреналин повышает активность фермента, расщепляющего жир".
ольга шалегина
29.11.2016 14:45
Нина Ефремова
,
Ashtray heart
,
Алиса в стране Чудес
, Спасибо!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
КАПУСТА С РИСОМ
Автор
Валерий
107.2
1.9
4.4
14.5
9
4
0
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52