я тоже тут залипаю, и когда увидила, что в ущерб физической
нагрузке, то быстренько свернула процесс чтения и
комментарирования: захожу в ленту только тогда, когда все
физнагрузки отработаны. Тренируйте свою силу воли, умейте
отказаться от чтения ленты)))
Елена,
да, я тоже вчера посвятила много времени чтению интерактивного
курса. Заинтересовалась рекомендацией ресурса по поводу упражнений.
Честно просмотрела всё на ютьюбе. Была немало испугана))) Мне
казалось, что в женщине-тренере всё должно быть прекрасно, а вместо
этого я увидела мужицкие замашки и квадратную талию. :o Слава богу,
нашлась очень красивая девушка по имени Дарья Лисичкина, первый раз
слышу это имя благодаря интерактивному курсу. Теперь буду изучать
Дарью вдоль и поперек))
Елена, я
такой спортсмен на букву х, не подумайте, что хороший))) но я
попытаюсь, правда, не сейчас, а то в выходные упала со стремянки -
и теперь у меня болит половина мышц, напрягшихся в момент
падения)))