Kristina
28.05.2018 19:44
Дневник питания за 28.05.2018
Второй день ем холодный борщ. В такую жару больше ничего не лезет.
Ну, может еще холодное пиво... ну да сколько ж можно. В Риге
напробовалась, теперь попробую недельку вести себя смирно :)
В Риге купила себе латышской пряжи Дундага, котика в коллекцию и... уже на самом выходе в автовокзал любовник подотстал e у барахолки и потом догнав торжественно вручил винтажный механический будильник "Сванетия" родом прям из СССР :D Помимо этого, он еще на день рождения дарил комплект белья (понравилось!), но, походу, от будильника я прыгала больше :D
В Риге купила себе латышской пряжи Дундага, котика в коллекцию и... уже на самом выходе в автовокзал любовник подотстал e у барахолки и потом догнав торжественно вручил винтажный механический будильник "Сванетия" родом прям из СССР :D Помимо этого, он еще на день рождения дарил комплект белья (понравилось!), но, походу, от будильника я прыгала больше :D
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 0 |
| Авокадо |
70
|
112 | 1 | 10 | 1 |
| Итого | 570 | 117 | 2 | 10 | 1 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Холодный борщ |
500
|
277 | 14 | 11 | 28 |
| Картофель (Варка со сливом) |
216
|
156 | 4 | 0 | 33 |
| Итого | 716 | 433 | 18 | 12 | 61 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Холодный борщ |
300
|
166 | 8 | 6 | 17 |
| Творог полужирный 9,0% жирности |
180
|
304 | 32 | 16 | 5 |
| Сироп, диетический |
40
|
16 | 0 | 0 | 19 |
| Итого | 520 | 486 | 41 | 23 | 42 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пахта "Saulės pienas" |
500
|
165 | 15 | 1 | 23 |
| Льняное масло |
5
|
44 | 0 | 5 | 0 |
| Отруби ржаные |
20
|
22 | 2 | 0 | 1 |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
250
|
2 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 775 | 235 | 17 | 7 | 25 |
| Итого за день | 2581 | 1272 | 78 | 53 | 130 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
4
31
Сергей Потапов
28.05.2018 19:49
Вы из будильника большую будете делать сову или просто тикать
будет? У меня ребёнок привез такой будильник от бабушки. Работает
громче трактора))
Kristina
28.05.2018 20:18
Сергей
Потапов, я его уже убила и разобрала на шестеренки. R.I.P.
Оля
28.05.2018 20:24
Портрет пряжи удался 
Или это
пейзаж?.. Или натюрморт?))
Или это
пейзаж?.. Или натюрморт?)) 
Ольга Прокопенко
28.05.2018 20:41
а комплекта белья в кадре не обнаружено ,
котик мяучный .
,
котик мяучный .
Kristina
28.05.2018 20:44
Ольга
Прокопенко, бельем я не хвастаюсь, это личное 
Ольга Прокопенко
28.05.2018 20:49
Kristina
(Корпорация ZLO), это-то понятно , но,
надеюсь, демонстрации изделия из пряжи мы дождёмся .
, но,
надеюсь, демонстрации изделия из пряжи мы дождёмся .
Kristina
28.05.2018 20:54
Ольга
Прокопенко, вот начало 
nascimento2011
28.05.2018 21:00
Ой, какой котик! А что за коллекция, если не секрет?
Пряжа какая-то особая, типа меланжевой?
Пряжа какая-то особая, типа меланжевой?
nascimento2011
28.05.2018 21:06
До компьютера так и не дошла, спрошу так. Среди последних украшений
была подвеска с синими камушками. Она ещё есть?
Kristina
28.05.2018 21:21
nascimento2011, да, еще есть. Одна
тетичка на нее зарилась-зарилась, но куда-то пропала.
Коллекция котиков у меня - собираю небольшие фигурки котиков из разных стран. Что друзья привозят, что сама покупаю.
Пряжа да, она меланжевая стопроцентная шерсть, но ее красят не в пасме, а прядут уже крашеные волокна. Получаются очень нежные переходы. Готовят ее историческим способом, сохраняющим более чем 70% ланолина, и вообще без искусственных химикатов. И еще одна особенность у этой пряжи - что партии не повторяются. Вот продали всю партию - а у следующей будет уже другая цветовая схема. http://www.nikanitka.by/ru/catalog/yarn/dundaga/ 
Коллекция котиков у меня - собираю небольшие фигурки котиков из разных стран. Что друзья привозят, что сама покупаю.
Пряжа да, она меланжевая стопроцентная шерсть, но ее красят не в пасме, а прядут уже крашеные волокна. Получаются очень нежные переходы. Готовят ее историческим способом, сохраняющим более чем 70% ланолина, и вообще без искусственных химикатов. И еще одна особенность у этой пряжи - что партии не повторяются. Вот продали всю партию - а у следующей будет уже другая цветовая схема. http://www.nikanitka.by/ru/catalog/yarn/dundaga/
nascimento2011
28.05.2018 21:34
Kristina
(Корпорация ZLO), я тоже зарюсь.
Глядя на коллекцию лью жгучие слёзы зависти )))
Увы, в жизни случилось так, что из любой поездки я привожу только растения для дачи. Что, в общем-то, тоже хорошо )))
Глядя на коллекцию лью жгучие слёзы зависти )))
Увы, в жизни случилось так, что из любой поездки я привожу только растения для дачи. Что, в общем-то, тоже хорошо )))
Kristina
28.05.2018 21:44
nascimento2011, (шепотом) так я в Риге в
ботаническом парке тоже кактусов и суккулентов натырила...
Юлия Колбенева
28.05.2018 21:51
Кристина, кажется, мы пропустили поэтическую пятницу))
Kristina
28.05.2018 21:52
Юлия
Колбенева, точно. Есть желание?
Юлия Колбенева
28.05.2018 23:43
Kristina
(Корпорация ZLO), а то! Тока не сегодня уже,
наверное. А вообще, я
всегда готова!
А вообще, я
всегда готова!
Kristina
28.05.2018 23:56
Юлия
Колбенева, давайте завтра тогда. Я как проснусь и продеру
глаза, тему закочегарю.
Ольга Прокопенко
29.05.2018 06:35
было же изделие, или мне приснилось 
?
? 
Юлия Муханева
29.05.2018 08:42
Kristina
(Корпорация ZLO), пряжа шикарная
и вяжете вы
замечательно. По доброму завидую, всегда хотела научиться, да
усидчивости нет, не могу корпеть долго над одним делом
и вяжете вы
замечательно. По доброму завидую, всегда хотела научиться, да
усидчивости нет, не могу корпеть долго над одним делом
Юлия Муханева
29.05.2018 08:43
Юлия Муханева
29.05.2018 08:46
nascimento2011, Представляю, какая на
вашей даче красотень. Эх мне бы дачку (мечтательно). Ждем
фоток.
Kristina
29.05.2018 09:03
Юлия
Муханева, о, ну усидчивости-то мне точно не занимать
Юлия Муханева
29.05.2018 09:58
Kristina
(Корпорация ZLO), Вы вообще молодец, такой всесторонне развитый
человек, на вас надо равняться
nascimento2011
29.05.2018 09:58
Юлия
Муханева, постараюсь
Юлия Муханева
29.05.2018 10:01
Радужная
29.05.2018 10:08
Котики прикольные 
Ольга Прокопенко
29.05.2018 10:10
Kristina
(Корпорация ZLO), о, котики, и изделие тоже
появилось ,
а с утра что-то не видно было, наверное, глаза не
продрала
,
а с утра что-то не видно было, наверное, глаза не
продрала
nascimento2011
29.05.2018 10:14
Юлия
Муханева, правда там ничего такого особого нет. Что-то вроде
очитка, привезённого из Нарвы, или жёлтой хохлатки (у нас
такая не растёт), накопанной в Питерском ботсаду. Привозила всякие
штуки из Крыма, но у нас в зоне рискованного земледелия такое, увы,
не приживается, вымерзает. В этом году даже все вишни
вымерзли 
, первый раз на
моей памяти, а груша, как ни странно, цветёт и
пахнет
, первый раз на
моей памяти, а груша, как ни странно, цветёт и
пахнет
Юлия Муханева
29.05.2018 11:38
nascimento2011, Жаль конечно. А если
попробовать укрывать на зиму? Может быть что-то и приживется.
Я сама так цветы садовые люблю. Тоже всегда сажала что-то новое каждый год. так мне этого сейчас не хватает. Муж меня
цветами в горшках задарил, радуют конечно, но это немного не то.
Сама атмосфера сада нравится, этот тенек, шелест листвы, запах...
Ностальгия... 
Я сама так цветы садовые люблю. Тоже всегда сажала что-то новое каждый год. так мне этого сейчас не хватает
. Муж меня
цветами в горшках задарил, радуют конечно, но это немного не то.
Сама атмосфера сада нравится, этот тенек, шелест листвы, запах...
Ностальгия...
Юлия Муханева
29.05.2018 11:40
Кристина, прошу прощения, вам здесь немного не по теме фоток
накидала
Kristina
29.05.2018 12:08
Юлия Муханева
29.05.2018 12:20
Kristina
(Корпорация ZLO), дак я тоже не работающая (в декрете
правда). А вы это за
заслуженный отдых считайте да и все. Разрулите, все будет хорошо.
Когда бы вы еще любимым делом позанимались-то в сласть, как не
теперь.
). А вы это за
заслуженный отдых считайте да и все. Разрулите, все будет хорошо.
Когда бы вы еще любимым делом позанимались-то в сласть, как не
теперь. 
